Springgymnastik 1. klasse og op

Springholdet er for 1. klasse og op, hvor både drenge og piger er velkomne til sjov og hyggelig træning.

Vi starter fra bunden med de mest basale spring og arbejder os frem i det tempo som passer hver enkelt. Vi skal lære alt fra at lave kolbøtter og vejrmøller til kraftspring og salto. 

Vi skal styrke vores krop og øve hånd- og hovedstand og smidighed. Vi varmer op og laver styrkeøvelser før hver træning, så vi ikke kommer til skade. 

Vi træner hver tirsdag kl. 16:00 – 17:00 i gymnastiksalen på Vestermose natur- og idrætsfriskole, Hallelevvej 30, Hallelev, 4200 Slagelse

Kontingent er 650,- kr. for en sæson, med i prisen er bluse til opvisningen.

Gymnastiksæsonen starter i uge 36.

opvisning vil være d. 29/3-25 

Træner: Katja tlf. 26251254

Hjælpetræner: Anne og Marcus

Der arrangeres weekend træninger 2-3 weekender i løbet af sæsonen.

© 2024 Vestermose IF - Login